Conversas ao final da tarde

Este evento online, liderado por dois psicólogos do Espaço S, oferece uma oportunidade valiosa para estudantes da FMUL discutirem estratégias-chave que podem impulsionar seu desempenho académico e ajudar a gerir a ansiedade comum durante a época de exames.

O evento, agendado para 27 de maio de 2024, das 16h às 17h30, foi concebido para não interferir nos estudos dos participantes.

Durante os 90 minutos, os tópicos incluirão o papel das emoções e pensamentos nos estudos e no desempenho académico, estratégias para regular a ansiedade e lidar com a procrastinação, a importância do autocuidado e haverá espaço para perguntas e discussões.

INSCRIÇÕES até 25 de maio AQUI